3、食品的污染：从前猪是一年而现在是三个月，三餐食品的安排，合理，单一，应在四种食物以上当即当地最便宜的少吃返季节的食物。
七、细胞决定的健康：
1、预防； 2、保健； 3、治疗
2、空气的污染：首钢的搬迁，气象，现在有空气的指数播报
补、均衡的补充营养（肽藻粉、营养餐）
 ,changshakz.com/FuJianShengNanPingShiShiWuYaoPinJianDuBanLiJuQuanChengGenZongGuiFanYaoPin-ChangTongDangAn.html;  ,www.1shxfp.com/NaJiuGeiBenRenGeBaiYan.html; ――张敏娜
哺乳生长期的5-6倍
20%疾病，治疗――红灯
调、调理八大系统（矿物晶、玉米肽、沙蒜等）
六、目前的健康状况：
后天 毒素、营养、功能失调
精力充足、处事乐观、反应敏捷、善于睡觉休息、对感冒有抵抗力、体重适中、体态均称（身高-100×2）眼睛明亮，牙齿完整，头皮屑多的人是细胞死亡的原因。
不良的生活习惯：没有跟着太阳走，像上班一样的时间去合理安排生活；
细胞：先天 15%
二、什么是健康：
九、清、清除毒素、垃圾、肠道、血管、呼吸、皮肤、排泄、便秘（高纤乐、健怡茶）
健康三步曲：
八、如何获得健康：
2010年5月5日
100000000
年轻时跟朋友讲健康美丽不需要，只重于钱！跟美女们讲只注重美丽
1、水的污染：从河水到矿泉水
五、十大健康标准：
75%亚健康，保健――黄灯
三、我们的人应该活多少岁
缺少运动：活动，活不动，平衡
一、健康的重要性：
健康是指生理、心理、精神、社交上处于优越性，胆大包天，胆气不足，女孩怕惊，脾胃火气，心火肝火，用比方见证身边的人健康状况。
缺少休息：人不应在累的时候休息，学校为什么把一节课安排45分钟。
四、人为什么会生病：
5%是健康，预防――绿灯
饮水量不够：每天在2500毫升左右，加大体内的排毒。
健康、金钱、家庭、房子、车子、事业、子女
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